10 km d'Argentan 2025 : programme et inscriptions

Le vendredi 6 juin 2025, le 10 km d’Argentan revient pour une nouvelle édition nocturne dans les rues de la ville. Que vous visiez un record personnel ou une participation conviviale entre collègues, cet événement propose une organisation rodée et un parcours urbain propice à la performance. Entre les foulées scolaires et le challenge entreprises, la course rassemble coureurs de tous niveaux autour du sport et de la convivialité ornaise.

Table des matières

Le programme détaillé des épreuves et horaires

La soirée du 6 juin est rythmée par une succession de départs adaptés à chaque profil. L’organisation segmente les épreuves pour garantir la fluidité et la sécurité des participants tout en offrant un spectacle continu aux spectateurs présents dans le centre-ville.

Les courses jeunes et scolaires

Dès la fin d’après-midi, les enfants ouvrent le bal. Ces épreuves, encadrées par l’USEP et les clubs locaux, privilégient le plaisir de courir. Les foulées scolaires, ouvertes aux enfants nés entre 2016 et 2019, lancent les festivités, suivies par les catégories Poussins, Benjamins et Minimes. Chaque jeune participant reçoit une récompense à l’arrivée.

Le 10 km et le relais entreprises

Le départ groupé de la course phare est donné à 20h30 sur la place du Général de Gaulle. Cette épreuve est ouverte aux coureurs à partir de la catégorie Cadets, nés en 2009 ou avant. Pour ceux qui privilégient l’esprit d’équipe, le relais entreprises et commerces permet de parcourir la distance à trois, une option idéale pour renforcer la cohésion de groupe.

Épreuve	Horaire de départ	Catégories concernées
Foulées scolaires	À partir de 18h30	Nés en 2016 – 2019
Courses Poussins / Benjamins	19h00 – 19h30	Nés en 2012 – 2015
10 km Individuel & Relais	20h30	Cadets à Masters

Modalités d’inscription et retrait des dossards

Pour l’édition 2025, l’organisation simplifie les démarches. Le tarif unique pour l’épreuve reine est fixé à 14,00 €. Les inscriptions se font exclusivement en ligne ; aucune transaction n’est acceptée sur place le jour de la course.

Valider votre participation

La date limite d’inscription est fixée au mercredi 4 juin 2025 à 23h59. Pour les licenciés FFA, Tri ou FSGT, le numéro de licence suffit. Les non-licenciés doivent fournir un Parcours de Prévention Santé (PPS). Ce dispositif en ligne, rapide et gratuit, remplace désormais le certificat médical traditionnel.

Retrait des dossards

Le retrait des dossards s’effectue au Champ de Foire dès 17h30. Il est recommandé d’arriver au moins une heure avant votre départ pour éviter l’attente et préparer votre échauffement. Pensez à vous munir de vos épingles à nourrice.

Veillez à ne pas plier votre dossard. La puce de chronométrage, située au dos, doit rester parfaitement plane pour assurer une détection précise lors de votre passage sur les tapis de départ et d’arrivée. Une mauvaise manipulation peut fausser votre temps réel et votre classement final.

Services aux coureurs et suivi de la course

L’infrastructure est pensée pour le confort des athlètes. Des zones de stationnement sont fléchées aux abords du centre-ville et des vestiaires ainsi que des consignes sont mis à disposition pour courir léger.

Suivi live et résultats

Le système de balise FMS permet à vos proches de suivre votre progression en temps réel sur smartphone. Les résultats complets sont publiés sur les plateformes Timepulse et Normandie Course à Pied peu après l’arrivée du dernier concurrent.

Ravitaillement et ambiance

Un ravitaillement complet attend les finishers après la ligne d’arrivée avec de l’eau et des produits locaux. Le parcours en boucles garantit une ambiance sonore soutenue grâce aux spectateurs et aux animations musicales prévues tout au long du tracé.

Conseils pour optimiser votre performance

Le circuit d’Argentan est roulant, mais la gestion de l’effort en soirée demande une préparation spécifique. L’humidité tombante et la transition entre le jour et la nuit influencent votre ressenti thermique.

Hydratation : Buvez régulièrement dès le milieu d’après-midi, sans excès, pour arriver hydraté au départ de 20h30.

Reconnaissance : Repérez les virages serrés du centre-ville. Une bonne trajectoire permet de maintenir votre rythme sans cassure.

Équipement : Choisissez des textiles respirants. Même si la température baisse en soirée, l’effort intense sur 10 km génère une chaleur corporelle importante.

Gestion de course : Évitez de partir trop vite malgré l’euphorie du départ groupé. Le deuxième tiers de la course est souvent celui où les écarts se creusent.

Que vous visiez les 40 minutes ou que vous souhaitiez simplement terminer votre premier 10 km, l’essentiel est de profiter de la fête. L’édition 2025 vise plus de 1000 participants toutes catégories confondues.